Není snad metody v alternativních léčebných postupech, která by měla takové neuvěřitelné výsledky jako právě masáž reflexních zón.

A přitom se jedná o velice jednoduchý postup, který se po několika málo nácvicích zvládne opravdu každý.

Reflexologie vychází z předpokladu, že každý vnitřní orgán má na okrajových částech těla zónu, skrze kterou se dá na daný orgán působit. Tyto zóny se nachází například na noze, dlani, ušním boltci či jazyku.

Ošetření je vhodné při chronických potížích, ale protože změna k lepšímu je často patrná už za několik málo okamžiků, využívá se tato metoda i při ošetření akutních stavů.

Reflexní terapie je vhodná při kombinování s ostatními masérskými technikami. Pro svou jednoduchost není problém ukázat a naučit klienta ošetření přesně těch míst, která pomůžou právě s jeho konkrétními problémy, a které není problém provádět si i jako domácí ošetření.